Mirada Curiosa

REDUCIR LA ANSIEDAD

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La ansiedad se ha convertido en la compañera de vida de muchas personas en nuestra sociedad. Es algo que da miedo  y asusta, pero ¿es correcto entrar en lucha con ella? ¿Qué claves podemos encontrar para encontrarnos mejor con nosotros mismos y vivir una vida más plena y relajada?

En este vídeo te cuento algunas claves para conseguirlo.
Gracias por verlo y… espero tus comentarios.

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